通讯!宜宾思坡镇卫生院开展 “三减三健”宣传进校园活动

发布时间:2023-05-18 17:50:54     来源:消费质量网


(资料图片)

为切实增强思坡镇中心小学全校师生健康生活习惯意识,提高全体师生的身体素质。5月15日下午,思坡镇卫生院在思坡镇中心小学学校开展“三减三健”健康宣讲活动。

讲座上卫生院医务人员为同学们针对性的讲解“三减三健”(既减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼);通过广播与全体师生进行了宣讲,并对全校师生给出了健康饮食的建议:建议少食盐摄入,每天不超过5g盐,平时少吃或者不吃油炸食品,多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料。现场为同学们发放三减三健宣传单,提倡注意口腔卫生、早晚刷牙,每次不少于3分钟,三个月更换牙刷;多运动,合理控制体重、保持骨骼健康状态的健康生活方式。

通过此次活动,让师生们认识到自己是健康第一责任人,要对自己的健康负责,也提高了全体师生的健康意识,对学生强健体魄起到了积极宣传作用,同时也帮助学生树立了科学健康的饮食观念。(吴向梅)

编辑:孙家钰 校对:张可 审核:申涵兮

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