“暖气病”瞄上都市年轻人专家建议：取暖要有度，勤开窗通风

发布时间：2022-01-10 09:09:10 来源:楚天都市报

天气持续寒冷，人们的工作与生活慢慢与暖气相伴。连日来，极目新闻记者从江城多家医院了解到，由于长时间待在暖气房里，通风和补水不到位，不少人出现烦躁不安、皮肤发紧、鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、多汗、血黏度增高、血压改变、尿量减少、软弱无力等“暖气病”症状。

以往，“暖气病”患者多为老人和儿童;如今，患“暖气病”年轻人越来越多。专家提醒，取暖要有度，控制好室内外温差和空气湿度，要勤开窗、多补水，避免“暖气病”来袭。

年轻白领半夜频繁渴醒

36岁的吴先生是汉口一家单位的行政人员。半个月前，他发现自己又跟去年冬天一样，总是觉得咽干口渴，几乎每个晚上都会被渴醒。于是他开始高频率喝水，可口渴依然没有得到有效缓解。平时较有健康意识的他上网搜索，怀疑自己的血糖出了问题，便来到武汉市第四医院急诊科求诊。医生详细询问并进行相关检查，发现吴先生血糖指标正常，判断他是因为长时间待在办公室，环境过于暖和、干燥，因而患上了“暖气病”。

根据医生建议，吴先生继续保持多喝水的习惯，并在办公桌上配置了加湿器，还经常开窗通风。一周后，他的症状明显改善。

“暖气病”瞄上年轻群体

连日来，极目新闻记者从江城多家医院了解到，入冬以来，“暖气病”患者接诊量增幅明显。从就诊人群来看，年轻人越来越多，在一些医院，年轻人甚至成为“暖气病”患者的主力军。

“近段时间，‘暖气病’患者接诊量增加了大约四成。”武汉市第三医院光谷院区呼吸与重症医学科主任医师郭红荣介绍。“暖气病”主要是长时间使用取暖设备引发的疾病，主要症状为咳嗽、咽干、鼻黏膜破损出血、喉咙疼、皮肤瘙痒、头晕眼花、尿量减少、软弱无力、烦躁不安等，有些合并感染为肺炎，严重者甚至会诱发心脑血管疾病等。该科接诊的“暖气病”患者里，一半以上为年轻人。郭红荣认为，这或许与年轻人更喜欢使用取暖设备、不喜欢穿太多衣服有关。

武汉市第四医院急诊科主治医生成静也表示，近日该科“暖气病”接诊量增加了三成左右。与以前“暖气病”患者绝大多数为老年人、儿童的情况不同，近年来，越来越多的年轻人患上“暖气病”。由于年轻人的自我调节机制普遍较好，来就诊时，他们的“暖气病”症状往往较轻。相较而言，老年人、儿童体感相对较差，等意识到生病时，已经发展到较为严重的阶段，症状多为咳嗽、咳痰甚至合并感染肺炎，有些老年人还会出现血压波动、胸闷胸痛等症状。

专家建议勤通风多透气

如何预防“暖气病”?郭红荣表示，在注重保暖防寒的同时，要勤开窗多透气，每天至少开窗两次，每次半小时左右;要控制好室内温度，18℃-22℃最为适宜;同时，可用加湿器调节室内湿度，或者放一盆水、一些绿色植物等。

“预防‘暖气病’还是得从起因着手。”成静表示。“暖气病”的起因，主要是温度太高且不通风，导致环境干燥。她建议，室内湿度保持在50%-60%较好。

成静同时提醒，使用加湿器的家庭，最好用纯净水或者烧开过的水，每天换一遍水，还要经常清洗加湿器，以免引发肺炎。饮食方面，要多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。洗澡时间不宜过长，洗完澡后可擦拭一些保湿类产品。出现“暖气病”症状时，要及时就诊，以免耽误最佳治疗时间。(记者李曼英 )

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