洗脸时什么动作会让皮肤越来越粗糙?如何洗脸才能让皮肤变好?

发布时间:2022-05-05 10:51:18     来源:家庭医生在线

每天都在认真呵护皮肤,不惜花费大把金钱涂抹昂贵的护肤品,但皮肤却越来越敏感、油腻或干燥。这除了跟遗传有关外,也跟错误的洗脸方式和洗脸角度有关。那么洗脸时什么动作会让皮肤越来越粗糙?如何洗脸才能让皮肤变好?

哪个洗脸动作让皮肤越来越粗糙?

洗脸时用力揉搓最伤皮肤,会使得皮肤越来越粗糙,尤其是过度搓洗面颊部位。本身面颊和颧骨处易受到风吹日晒,洗脸时再过度清洁,那么皮肤会逐渐变得敏感。

如何洗脸才能让皮肤变好?

1、跟毛囊反着洗脸

毛囊呈现45度角倾斜向下长,角质层从上往下呈现鱼鳞状分布,洗脸时逆着毛囊生长的方向洗,这样能帮助清除污垢。正确的方法是:用温水把脸部打湿,洗面奶挤在手掌心,揉搓泡沫后,先洗沟壑处,让手呈现45度角向上缓慢揉搓。

2、水温约32℃

研究发现,面部温度约32℃,因此洗脸水温应在32℃。由于洗脸时不能准确判断水温,因此可通过自身来感受,水温比体温稍微低一点,摸上去有温热感为宜。

3、缓慢打圈按摩

洗面奶放在手掌心搓出泡沫,然后涂抹在脸上,缓慢打圈按摩,但不能太用力,不然会产生皱纹。一般按摩15下就行,使得泡沫滋润全面部;揉搓眼睛周围时应注意动作轻柔,手指缓慢按压清洗。

4、及时涂抹润肤乳

洗完脸后立即用干净柔软的毛巾沾干水分,及时涂抹润肤乳,能让皮肤快速吸收,避免皮肤粗糙或太油。

如何科学洗脸?

洗脸时先洗中间,其次洗周围,重点清洗面部中间。先洗鼻子和鼻子两侧,再洗人中和下巴周围,稍微带过鼻尖,最后清洗额头。由于脸颊和颧骨处易受到风吹日晒,所以先把润肤乳和面霜涂抹在颧骨面颊,再沿着耳朵方向推开,剩下的润肤乳涂抹在下颌。

温馨提示:

不管哪个年龄段的人群都要好好呵护肌肤,不能盲目选择昂贵的护肤品,适合自己的才最好。平时不能频繁用磨砂膏或清洁刷,虽然能去除角质,但会使得皮肤逐渐变薄,皮肤敏感且长红血丝,应选择刺激性小且保持效果良好的护肤品。另外,平时养成主动喝水的习惯,多喝水,多吃含膳食纤维食物;着重吃含植物油脂的食物,如黄豆、花生和芝麻等,能滋润肌肤。以上是关于“如何洗脸才能让皮肤变好?”的所有内容,希望对大家有所帮助。

标签: 皮肤越来越粗糙 皮肤变好 跟毛囊反着洗脸 缓慢打圈按摩

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